요즘 날씨 보니까 진짜 여름 온 것 같음ㅜㅜ 그래서 그런지 주변에 다이어트 시작했다는 사람도 엄청 많더라?

근데 영어 공부하다가 재밌는 표현을 하나 알게 됐어!

바로 "I'm watching what I eat."

처음 봤을 때는 "내가 먹는 걸 보고 있어"라는 뜻인 줄 알았는데, 실제로는 "식단 관리 중이야", "먹는 거 조절하고 있어"라는 의미로 많이 쓴다고 하더라구

예를 들면

A: Want some cake?

B: No thanks. I'm watching what I eat.

이렇게 말할 수 있음!

그리고 다이어트할 때 자주 쓰는 표현 몇 개 더 찾아봤는데

I'm trying to lose weight. (살 빼려고 하는 중이야.)

I cut out soda. (탄산 끊었어.)

I cut out late-night snacks. (야식 끊었어.)

I need to get back in shape. (다시 몸 만들어야겠어.)

개인적으로는 cut out이 제일 유용한 것 같음. 설탕 끊었어, 야식 끊었어, 배달음식 끊었어 같은 말 할 때 다 쓸 수 있어서

근데 영어 표현 배우고 있는 와중에도 치킨 사진 보면 마음이 흔들리는 건 어쩔 수 없나 봄..ㅜㅜ

다들 다이어트할 때 제일 참기 힘든 음식 뭐야?